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三大食疗方 教你如何保护好声带_a

发布时间:2019-06-25 17:08:49 阅读: 来源:楼梯踏板厂家

声带息肉是是喉部常见病,尤其好发于教师。专家表示,声带息肉的发生可能是由于长期发声不当或用声过度,或一次强烈发音之后所致。

【声带息肉的食疗方】

食疗一:紫桃萝卜汤

组成:紫菜、桃仁各15克,陈皮30克,白萝卜250克。

用法:紫菜撕碎,萝卜切丝,陈皮剪小块,共人锅煮半小时,去渣,取水煎液300毫升;桃仁打细粉,以水煎液调冲,并加调味品,即可食用,每日1~2次。

功效:行气活血,化痰开音。

主治:声带息肉,属气滞痰凝血瘀型,声嘶日久,讲话费力,胸闷,占质暗滞,脉涩。

来源:朱义国。食疗药膳 北京:人民军医出版社,2001,230

食疗二:桃杏仁凉菜

组成:桃仁50克,杏仁50克,花生米150克,芹菜250克。

用法:将桃仁、杏仁泡发洗去皮,花生米泡发洗净,加佐料共煮熟,勿煮过久;将芹菜洗净切断,用开水焯过待凉,与桃仁、杏仁、花生米拌匀,加入少量盐即可食用,可作正餐小菜食用。

功效:行气活血,化痰开音。

主治:声带息肉,属气滞痰凝血瘀型,声嘶日久,讲话费力,胸闷。

来源:谭兴贵。百病食疗方 济南:山东科学技术出版社,1999,354

食疗三: 山楂陈皮汤

组成:山楂40克,陈皮10克,红糖适量。

用法:山楂打碎,陈皮切碎,加水煎汤,加红糖适量温服。

功效:行气活血,化痰开音。

主治:声带息肉,属气滞痰凝血瘀型,声嘶日久,讲话费力,胸闷。